500 km Nadando

500 km Nadando

Juliana Reis, Nathalia Perrone, Fernando Castanho - Viés

SINOPSE

UM DESAFIO IMPOSSÍVEL, SUPERADO COM DETERMINAÇÃO E FOCO   Um relato, em forma de diário, de Fernando Castanho, mostrando como uma meta praticamente impossível pode ser realizada, através de planejamento e motivação. A obra mostra como o esporte pode salvar a saúde física e mental e como um desafio pode ser superado quando se tem foco, mesmo em um pandemia.  Um legado para aqueles que querem ousar e atravessar grandes obstáculos.   

300 páginas

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